很多人忽略了床垫在睡眠质量中的重要性，一款舒适性高且适合我们的床垫能够能够缓解身体疲劳和压力，在一定程度上也能改善睡眠质量和减少睡眠的问题，下面是我最近床垫选购上的一些小心得。
床垫选购要点
看床垫类型
床垫的类型有很多种，包括但不限于弹簧床垫、记忆棉床垫、乳胶床垫、棕榈床垫等。
弹簧床垫：由弹簧组成，分为独立袋装弹簧床垫和整网弹簧床垫。独立袋装弹簧床垫抗干扰性好，分区承托支撑性也不错。
记忆棉床垫：由慢回弹海绵组成，能够根据人体曲线进行贴合，给身体提供有效均匀的支撑力，减少身体的疲劳感，提高睡眠质量。
乳胶床垫：由天然乳胶制成，不仅环保无害，还有抗菌防螨、透气性好的优点，回弹性好没有噪音，但是有些人可能会对乳胶过敏。
棕榈床垫：由棕榈纤维制成，棕榈纤维比较透气，耐用不容易塌陷，硬度相对其他几款较高，能给身体提供强有力的承托，分散各个部位的压力。
看床垫面料和环保性
床垫的面料要选择透气性好的，这样即使睡觉时出汗，也能保持床垫里面干燥，同时也避免了滋生细菌和螨虫。除此之外环保性也是选购床垫时非常重要的一点，使用环保的材料，才不会对我们睡眠环境和健康产生危害。
看床垫的软硬度
不同的人对于床垫的软硬程度有不同的偏好，但是总体还是要选择一款软硬适中的床垫。长期睡在过软的床垫上，身体得不到支撑，没办法保持身体生理曲度，睡完一觉也感觉很累，不解乏。而长期睡在过硬的床垫上，腰背部肌肉处于紧张状态，容易肌肉酸痛。
看床垫的支撑性
支撑性好的床垫能够根据我们身体的自然生理曲线提供不同的支撑力，减少躺卧时肩背部的压力，保护脊椎健康同时，还能让身体充分放松，从而提高睡眠质量。
看床垫的试睡期
其实购买床垫还是要实际试睡一下，试睡期就是给我们一个亲自了解床垫的机会，躺在床垫上感受舒适度和支撑性，看看不同睡姿下床垫与身体的贴合度，以及软硬程度。
市面上床垫种类很多，大家在选择的时候要根据个人的睡眠偏好以及舒适度、环保度综合来看，不能仅仅看价格以及热销款，毕竟适合自己的才是最好的。
刚开始我也在大量的床垫中迷失了，于是几番攻略下来，我发现了白色光年这个小众的家居品牌——白色光年。只听白色光年这个名字就给人干净舒适的感觉。看到购买过的朋友们都说包裹感强、有支撑力，感觉很适合我。于是入手这款白色光年M1记忆棉床垫。
白色光年M1记忆棉床垫体验感受
亲肤面料，安全环保
以前买床垫没有考虑的那么详细，觉得反正床垫上后面还要铺上褥子或者床单，所以根本不注重床垫的面料是什么，但是后来全方面的了解才知道，这种想法是错误的。
床垫的面料作用很大，我们平时躺在床上睡觉时会出汗，那么如果床垫的面料不够透气吸湿，睡起来就会感觉不舒服，甚至时间长了还会滋生细菌螨虫。
白色光年这款床垫采用的是贝卡特高克重空气层面料，它的特点就是轻柔又透气，同时还防止静电以及起球，不会越用越旧，尤其是起球，除了影响使用体验还不美观。
面料是四周拉链式的设计，脏了随时都可以拿下来洗，对于我们日常使用后的清洁来说很方便。
而且我还专门看了一下， 床垫面料通过了金葵花生态纺织品认证，是属于低醛环保的，甲醛释放低于国家标准几乎一倍了。
然后我就拿出来家里的空气质量检测仪测了一下，结果显示的是绿色。这下我就比较放心了，要不然现在东北外面天气还是有些冷，如果床垫有味道，家里又不适合整天通风，那真的太难了。
柔软舒适，质感十足
床垫是抽真空卷包式的包装，打开后直接放到床上，然后用自带的刀片切割开，等待床垫自然蓬松就可以了。刚开始撕下外部的塑料保护膜后也没有异味。但是请注意，女生一个人真的弄不动，我就是对自己充满自信，结果把它拆开后了，在客厅里弄不动了。
打开后很快就回弹好了，床垫坐上去很柔软舒适，采用的是巴斯夫非温感记忆棉加上微孔高密支撑海绵，排湿效果很好，不会觉得发闷。
而且和家里以前买的床垫相比，更加饱满，躺上去颈椎和腰椎会很放松，让劳累一天的身体得到充分的休息。最近睡上这个床垫之后感觉睡的更香了。
刚开始收到的时候真的以为是那种超软床垫，担心睡久了腰就会不舒服，结果躺上去之后发现软硬适中，而且回弹效果特别好，我用力按下后它马上就能恢复到原来的样子。
支撑性好，承托力强
虽然床垫柔软，但是丝毫不影响它的支撑性很好，里面用的是高碳防锈的独立袋装弹簧，保证了高弹力的同时还可以透过海绵层把支撑力给到身体。
躺在上面能够很好的贴合身体的曲线，无论平躺还是侧躺，该支撑的地方都保持十足的支撑感，不需要支撑的地方可以弱支撑。
即使睡眠的过程中变化睡眠姿势，也能够把身体很好的承托住，铺上这个床垫之后第二天起来也不会感觉睡得很累，而且最重要的是没有让人心烦意乱的弹响。
除此之外，可以看到床垫是一面白色，一面灰色的，白色的这一面属于软硬适中，而灰色的一面是属于偏硬的，充分了满足我们对床垫软硬度的多种需求。
我自己来说还是更喜欢白色这面，家里有老人想睡硬一点的，直接翻过来铺就轻松搞定了，根据自己的实际使用情况，可以随意切换不同的睡感体验，相当于花一份钱，就买到了两张床垫，hhhh真的超值了有没有。
PS：小提示
大家购买的时候，如果所在城市温度比较低，那么床垫打开后恢复时长会慢一点，想要达到好的回弹效果，记得收到货后就及时打开真空包装，给床垫多一点恢复时间。
写在最后
一个好的睡眠离不开舒适的床垫，尤其是现在随着生活压力越来越大，很多人都有睡不好或者失眠的情况，想要睡的舒服保持精力充沛去工作，一定要选择一款好的床垫。
白色光年M1记忆棉床垫可以说是将舒适性和强支撑融为了一体，还贴心的提供了100天的免费试睡，如果觉得不合适的话可以直接退，完全不用担心用过不合适退货难的问题。
除此之外我也很在意产品的售后服务，相信大家也是这样，毕竟大件家居产品使用的年限都会比较长。这款床垫提供了整体质保10年，弹簧超长20年的质保，质保期内只换不修，这在市面上来说服务也是相当到位的。
最近有换床垫需求或者正在苦苦寻找舒适床垫的朋友们，不妨来试试白色光年这款M1的记忆棉弹簧床垫，新的一年从拥有一个好睡眠开始吧。
感谢白色光年的朋友@肖浪浪的分享